セルライトを撃退！
発掘あるある大事典２(11月12日放送)

多くの女性が悩んでいる脂肪の塊、セルライト。
一度できたセルライトは消えた後もちょっとしたきっかけで増殖を開始し、
3段階を経て成長することが判明しました。
体の内側からセルライトができにくい体質にするための秘策を
あるある大事典は発掘して紹介。

セルライトを撃退するための水分補給の方法や
体液が循環しやすくなるストレッチの仕方などを紹介します。

水分の補給方法でセルライトができにくい体質に！

私のセルライトはちょっとすごいです。
太ももはもちろん、膝にまでセルライトがついています（汗）
私の体のセルライトは、かれこれ１０年以上前から存在してます。
今、これ書いててゾッとしましたΣ(￣口￣;)１０年以上前？！
１０年間、ずっと存在するセルライト・・・頑固そうです。

あるある大事典では過去３回くらい
セルライト特集があったような気がします。
マッサージやシャワーを使った方法などでした。
今度のあるあるは水分補給という切り口でセルライト解消を検証。
かなり楽しみです。

セルライトがつくと、冷えます。
冷えるとますますセルライトがつきます。
この見事なセルライト悪循環にはまってます。
セルライト、なんとかしたいです＾＾；

セルライトに効く食材というと明日葉（アシタバ）が浮かびます。
でも明日葉って近所のスーパーでは見かけません。
日本古来の食材ですが、明日葉のカルコンという成分が
セルライトに効果があるそうです。

明日葉は、血液やリンパの流れを良くして
老廃物をスムーズに排出し、
体内の水分の代謝を促進してむくみを解消、
セルライトを除去してくれます。

明日葉を摂取するなら明日葉茶などが気軽に摂取できますね。
今回のあるあるセルライト対策は水分補給がテーマですから
この水分に明日葉茶を利用すればさらに効果がアップするかも？

あなたは明日葉茶100%派？それともブレンド派？
＞八丈島の明日葉茶100%で作られた明日葉茶
＞シモン茶、杜仲茶とブレンド明日葉茶

発掘あるある大事典２(11/12放映)
「せるらいと　あしたば」
出演者・ゲスト
堺正章、志村けん、柴田理恵
はしのえみ、友近　他
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